MoveOn Performing Arts Academy è un centro di formazione che unisce, al percorso della danza, il benessere e il potenziamento fisico. In linea con le nuove esigenze, MoveOn punta a corsi innovativi ed efficaci che prevedono l’utilizzo di piccoli attrezzi a sostegno dell’allenamento funzionale.

Le attività proposte sono suddivise in tre macro aree:

  • Posturale: corsi per riequilibrare l’assetto corporeo attraverso la correzione di posture scorrette.
  • Tonificazione: corsi per migliorare il tono muscolare, per dare maggior sostegno all’apparato scheletrico e modellare le forme.
  • Cardio: corsi per migliorare la capacità respiratoria e la resistenza, bruciando calorie.

Il team di docenti è in grado di consigliare e suggerire un programma di attività diversificate con lo scopo di rendere l’esperienza in MoveOn personalizzata ed efficace.

Scarica il PALINSESTO FITNESS  2017\2018.

ATTENZIONE! Dal 4 Giugno sarà in vigore il nuovo planning estivo.

Scarica il PLANNING FITNESS DAL 4 AL 9 GIUGNO 2018

Scarica il PLANNING FITNESS DALL’11 AL 23 GIUGNO 2018

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*Per tutte le attività Fitness è obbligatorio il Certificato Medico Sportivo. 

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